8.4 km | 00:54:02 | 06:26/km日期: 2018-12-03 21:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'55" / 06'24" / 06'07" / 06'28" / 06'35" / 06'24" / 06'11" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'37") | 387 / 8387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 87.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'24" | 00:13'19" |
| 3 | 06'07" | 00:19'26" |
| 4 | 06'28" | 00:25'54" |
| 5 | 06'35" | 00:32'29" |
| 6 | 06'24" | 00:38'53" |
| 7 | 06'11" | 00:45'04" |
| 8 | 06'23" | 00:51'27" |
| 8.4 | 06'40" | 00:54'02" |
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