linhune 2018/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

linhune 台中
ID 315689

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5.0 km | 00:31:44 | 06:19/km

日期: 2018-12-03 19:25 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'04" / 05'59" / 06'25" / 06'31" / 06'21" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'03" (+00'05")

1000 / 1000

2

05'59"

(12'03")

05'58"

1002 / 2003

3

06'25"

(18'28")

06'22" (+00'24")

1006 / 3010

4

06'31"

(24'59")

06'29" (+00'31")

1004 / 4014

5

06'25"

(31'24")

06'24" (+00'26")

1002 / 5017

6

00'05"

(31'29")

05'19"

15 / 5032

12月累積里程 : 152.74 km

美津濃小藍累積 : 787.1 km

Android - Sony H8296 上傳 | 5 years ago

納豆, 黃昱傑和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'59"	00:12'03"
3	06'25"	00:18'28"
4	06'31"	00:24'59"
5	06'21"	00:31'20"
5.0	07'30"	00:31'29"

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