周盈呈 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

周盈呈新北市
ID 401932

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6.6 km | 00:34:00 | 05:07/km

日期: 2018-11-28 21:58 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'19" / 05'45" / 05'47" / 08'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'12"

984 / 984

2

05'50"

(10'58")

05'47" (+00'35")

1007 / 1991

3

05'48"

(16'46")

05'50" (+00'38")

994 / 2985

4

05'42"

(22'28")

05'43" (+00'31")

995 / 3981

11月累積里程 : 169.20 km

愛迪達 J12 累積 : 275.4 km

Android - samsung SM-G530Y 上傳 | 5 years ago

黃才碩說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'45"	00:11'04"
3	05'47"	00:16'51"
4.0	05'43"	00:22'28"

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