YouMatthew 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

YouMatthew 新北市
ID 64967

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12.5 km | 01:05:20 | 05:13/km

日期: 2014-02-03 14:22 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 04'51" / 05'20" / 05'10" / 05'09" / 05'10" / 05'10" / 05'11" / 05'10" / 05'19" / 05'21" / 05'09" / 05'21" / 05'55" /

2月累積里程 : 94.02 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'20"	00:10'11"
3	05'10"	00:15'21"
4	05'09"	00:20'30"
5	05'10"	00:25'40"
6	05'10"	00:30'50"
7	05'11"	00:36'01"
8	05'10"	00:41'11"
9	05'19"	00:46'30"
10	05'21"	00:51'51"
11	05'09"	00:57'00"
12	05'21"	01:02'21"
12.6	04'56"	01:05'20"

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