6.0 km | 00:39:25 | 06:33/km日期: 2018-11-27 08:37 - 平均心率: 160 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7728 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'19" / 05'53" / 06'05" / 07'04" / 05'57" / 08'28" / 65'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" | 1004 / 1004 | 174 / 107 |
| 2 | | 05'52" (+00'34") | 1002 / 2007 | 193 / 87 |
| 3 | | 06'04" (+00'46") | 1000 / 3007 | 192 / 85 |
| 4 | | 07'07" (+01'49") | 1004 / 4012 | 202 / 69 |
| 5 | | 05'52" (+00'34") | 1000 / 5012 | 189 / 89 |
| 6 | | 08'56" (+03'38") | 1007 / 6020 | 211 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 271.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'53" | 00:11'12" |
| 3 | 06'05" | 00:17'17" |
| 4 | 07'04" | 00:24'21" |
| 5 | 05'57" | 00:30'18" |
| 6 | 08'28" | 00:38'46" |
| 6.0 | 90'16" | 00:39'25" |
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