5.2 km | 00:43:48 | 08:25/km日期: 2018-11-20 19:41 - 平均心率: 105 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'28" / 12'10" / 08'26" / 05'45" / 05'47" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'28" (+05'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'58" (+05'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'11") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 308.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 12'10" | 00:23'38" |
| 3 | 08'26" | 00:32'04" |
| 4 | 05'45" | 00:37'49" |
| 5 | 05'47" | 00:43'36" |
| 5.2 | 06'49" | 00:44'59" |
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