Amy Wang 2018/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Wang 台北市
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8.0 km | 00:55:50 | 06:58/km

日期: 2018-11-17 17:34 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'28" / 06'53" / 06'48" / 06'58" / 06'55" / 07'15" / 07'12" / 06'19" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.60 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

, 黃麗雅和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'53"	00:14'21"
3	06'48"	00:21'09"
4	06'58"	00:28'07"
5	06'55"	00:35'02"
6	07'15"	00:42'17"
7	07'12"	00:49'29"
8	06'19"	00:55'48"
8.0	32'40"	00:55'52"

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