陳小樺 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳小樺雲林
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3.2 km | 00:50:06 | 15:31/km

日期: 2014-04-12 16:20 - 總爬升: 129 m - 地點: 華山 - 天氣: 悶熱都沒有風 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 18'59" / 15'22" / 12'55" / 12'25" /

走走喝冰滴咖啡！

4月累積里程 : 56.68 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Zhao Shiang, andy 和其他 18 人說推

·

chen chi fang ……，悶，又沒喝到Orz……

2014-04-12 20:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'59"	00:18'59"
2	15'22"	00:34'21"
3	12'55"	00:47'16"
3.2	12'23"	00:50'06"

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