Lang Lin 2018/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lang Lin 基隆
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5.1 km | 00:29:36 | 05:46/km

日期: 2018-11-11 17:28 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'42" / 05'38" / 05'32" / 05'34" / 05'15" / 05'53" /

基隆

Lang Lin

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基隆

Lang Lin

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基本訓練

11月累積里程 : 30.95 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'38"	00:11'20"
3	05'32"	00:16'52"
4	05'34"	00:22'26"
5	05'15"	00:27'41"
5.1	05'41"	00:28'27"

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