范東東（新莊慢跑） 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

范東東（新莊慢跑）新北市
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范東東（新莊慢跑）

10.8 km | 01:08:43 | 06:20/km

日期: 2014-04-10 10:19 - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 07'44" / 05'39" / 06'00" / 06'02" / 06'15" / 06'17" / 06'36" / 06'09" / 05'58" / 06'59" / 06'09" /

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4月累積里程 : 186.12 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

黃美美, Edwina 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	05'39"	00:13'23"
3	06'00"	00:19'23"
4	06'02"	00:25'25"
5	06'15"	00:31'40"
6	06'17"	00:37'57"
7	06'36"	00:44'33"
8	06'09"	00:50'42"
9	05'58"	00:56'40"
10	06'59"	01:03'39"
10.8	06'09"	01:08'43"

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成績 : 01:07:05

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