10.2 km | 01:01:06 | 05:58/km日期: 2018-11-06 16:07 - 地點: 四維路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 168 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 11002 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'21" / 06'08" / 06'07" / 06'01" / 05'53" / 05'48" / 05'52" / 05'51" / 05'51" / 05'46" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'39") | 1003 / 1003 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'05" (+00'24") | 1006 / 2009 | 178 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+00'23") | 1007 / 3017 | 179 / 91 |
| 4 | | 06'02" (+00'21") | 1007 / 4024 | 179 / 92 |
| 5 | | 05'47" (+00'06") | 1003 / 5028 | 181 / 95 |
| 6 | | 05'51" (+00'10") | 1007 / 6036 | 180 / 94 |
| 7 | | 05'47" (+00'06") | 1004 / 7041 | 181 / 95 |
| 8 | | 05'49" (+00'08") | 1003 / 8044 | 181 / 94 |
| 9 | | 05'52" (+00'11") | 1008 / 9052 | 180 / 94 |
| 10 | | 05'41" | 1001 / 10054 | 181 / 96 |
| 11 | | 05'55" (+00'14") | 236 / 10290 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
250.13 km 
亞瑟士 虎走tjr265-0748 累積 :
1670.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'08" | 00:12'29" |
| 3 | 06'07" | 00:18'36" |
| 4 | 06'01" | 00:24'37" |
| 5 | 05'53" | 00:30'30" |
| 6 | 05'48" | 00:36'18" |
| 7 | 05'52" | 00:42'10" |
| 8 | 05'51" | 00:48'01" |
| 9 | 05'51" | 00:53'52" |
| 10 | 05'46" | 00:59'38" |
| 10.2 | 06'11" | 01:01'06" |
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