Wennymay Liu 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wennymay Liu 嘉義
ID 85165

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12.0 km | 02:02:19 | 10:11/km

2018 跑出金虎爺全國路跑

官方成績
日期	2018-11-04
成績	02:02:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:11/km

日期: 2018-11-04 06:02 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(31)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'16" (+01'40")

993 / 993

2

07'34"

(14'48")

07'36" (+02'00")

994 / 1987

3

09'26"

(24'14")

09'19" (+03'43")

1010 / 2998

4

09'04"

(33'18")

09'05" (+03'29")

996 / 3995

5

09'53"

(43'11")

07'03" (+01'27")

1399 / 5394

展開計圈分析

嘉義

Wennymay Liu

·

嘉義

Wennymay Liu

·

差點關門😂😂😂

賽後評分: 無
給 3 星

11月累積里程 : 12.62 km

MIZUNO J1GH142841 累積 : 153.6 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'39"	00:15'00"
3	09'20"	00:24'20"
4	09'04"	00:33'24"
5	06'28"	00:39'52"
6	09'10"	00:49'02"
7	11'06"	01:00'08"
8	10'34"	01:10'42"
9	10'18"	01:21'00"
10	09'29"	01:30'29"
11	03'28"	01:33'57"
12	07'55"	01:41'52"
13	08'36"	01:50'28"
14	09'21"	01:59'49"
12.6	00'-33"	02:00'35"

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朋友動態

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