5.7 km | 00:39:39 | 06:54/km日期: 2018-11-01 04:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'47" / 06'28" / 06'34" / 06'32" / 06'45" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+03'06") | 738 / 5738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'28" | 00:13'15" |
| 3 | 06'34" | 00:19'49" |
| 4 | 06'32" | 00:26'21" |
| 5 | 06'45" | 00:33'06" |
| 5.7 | 09'25" | 00:40'04" |
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