coco max 2014/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

coco max 高雄
ID 92174

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6.1 km | 00:39:18 | 06:26/km

日期: 2014-04-07 16:22 - 地點: 學校操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'08" / 06'12" / 06'08" / 06'32" / 06'44" / 06'36" / 06'13" /

4月累積里程 : 112.79 km

TCX 上傳 | 10 years ago

林文收, 黃文諒和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'12"	00:12'20"
3	06'08"	00:18'28"
4	06'32"	00:25'00"
5	06'44"	00:31'44"
6	06'36"	00:38'20"
6.1	06'13"	00:39'00"

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