令胡衝 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

令胡衝台北市
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8.3 km | 00:39:36 | 04:44/km

日期: 2018-08-18 08:03 - 平均心率: 157 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'25" / 05'01" / 04'50" / 04'56" / 04'35" / 03'56" / 04'52" / 04'39" / 03'59" /

8月累積里程 : 100.66 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'01"	00:10'26"
3	04'50"	00:15'16"
4	04'56"	00:20'12"
5	04'35"	00:24'47"
6	03'56"	00:28'43"
7	04'52"	00:33'35"
8	04'39"	00:38'14"
8.3	03'58"	00:39'36"

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