5.0 km | 00:33:02 | 06:36/km日期: 2018-10-30 19:07 - 平均心率: 115 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'39" / 06'31" / 06'40" / 06'43" / 06'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'01") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 208.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'31" | 00:13'10" |
| 3 | 06'40" | 00:19'50" |
| 4 | 06'43" | 00:26'33" |
| 5 | 06'27" | 00:33'00" |
| 5.0 | 06'32" | 00:33'02" |
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