vincent 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

vincent 台北市
ID 321799

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6.1 km | 00:36:58 | 06:04/km

日期: 2018-10-29 18:46 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'30" / 06'04" / 05'48" / 05'37" / 05'53" / 06'12" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'26" (+00'47")

992 / 992

2

06'02"

(12'26")

06'02" (+00'23")

998 / 1990

3

05'52"

(18'18")

05'50" (+00'11")

1005 / 2996

4

05'41"

(23'59")

05'39"

1003 / 4000

5

05'53"

(29'52")

05'50" (+00'11")

1008 / 5008

展開計圈分析

10月累積里程 : 84.75 km

Nike Air Zoom Speed Rivas 5 累積 : 362.5 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'04"	00:12'34"
3	05'48"	00:18'22"
4	05'37"	00:23'59"
5	05'53"	00:29'52"
6	06'12"	00:36'04"
6.1	06'52"	00:36'37"

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