顏真卿 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

顏真卿彰化
ID 314676

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3.0 km | 00:26:02 | 08:40/km

日期: 2018-10-28 16:32 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'49" / 09'39" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'47"

1003 / 1003

2

09'39"

(17'28")

09'40" (+01'53")

998 / 2001

3

08'27"

(25'55")

08'30" (+00'43")

994 / 2995

10月累積里程 : 85.69 km

NIKE Zoom 累積 : 7945.8 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	09'39"	00:17'28"
3.0	08'27"	00:25'55"

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