8.3 km | 00:42:09 | 05:06/km日期: 2018-10-22 05:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'34" / 05'13" / 05'07" / 05'04" / 05'02" / 05'02" / 05'04" / 04'56" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 4115 / 4115 |
| 2 | | 04'58" | 4143 / 8259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 363.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'13" | 00:10'47" |
| 3 | 05'07" | 00:15'54" |
| 4 | 05'04" | 00:20'58" |
| 5 | 05'02" | 00:26'00" |
| 6 | 05'02" | 00:31'02" |
| 7 | 05'04" | 00:36'06" |
| 8 | 04'56" | 00:41'02" |
| 8.3 | 04'22" | 00:42'10" |
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