蘇智勇 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

蘇智勇桃園
ID 368

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10.4 km | 01:10:02 | 06:44/km

日期: 2014-03-30 06:30 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'21" / 06'23" / 06'38" / 06'40" / 06'35" / 06'33" / 07'03" / 07'36" / 07'31" / 06'01" / 06'57" /

3月累積里程 : 130.27 km

XT 上傳 | 10 years ago

RogerYu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'23"	00:12'44"
3	06'38"	00:19'22"
4	06'40"	00:26'02"
5	06'35"	00:32'37"
6	06'33"	00:39'10"
7	07'03"	00:46'13"
8	07'36"	00:53'49"
9	07'31"	01:01'20"
10	06'01"	01:07'21"
10.4	06'57"	01:10'02"

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