8.1 km | 00:43:45 | 05:23/km日期: 2018-10-18 14:49 - 平均心率: 130 - 卡路里: 832 Cal - 總步數: 7367 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'26" / 05'10" / 05'10" / 05'17" / 05'36" / 05'47" / 05'31" / 05'04" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 1000 | 170 / 108 |
| 2 | | 05'09" (+00'02") | 1002 / 2003 | 172 / 112 |
| 3 | | 05'10" (+00'03") | 1006 / 3010 | 170 / 113 |
| 4 | | 05'16" (+00'09") | 1001 / 4011 | 170 / 111 |
| 5 | | 05'35" (+00'28") | 1001 / 5013 | 169 / 105 |
| 6 | | 05'45" (+00'38") | 1004 / 6017 | 160 / 108 |
| 7 | | 05'34" (+00'27") | 1002 / 7020 | 167 / 107 |
| 8 | | 05'07" | 1000 / 8020 | 168 / 116 |
| 9 | | 05'22" (+00'15") | 105 / 8125 | 165 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
194.03 km 
Adidas Adizero Adios 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'10" | 00:10'36" |
| 3 | 05'10" | 00:15'46" |
| 4 | 05'17" | 00:21'03" |
| 5 | 05'36" | 00:26'39" |
| 6 | 05'47" | 00:32'26" |
| 7 | 05'31" | 00:37'57" |
| 8 | 05'04" | 00:43'01" |
| 8.1 | 06'57" | 00:43'45" |
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