7.1 km | 00:42:07 | 05:54/km日期: 2018-10-24 22:43 - 平均心率: 124 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'08" / 06'10" / 06'12" / 06'06" / 06'59" / 05'36" / 05'24" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'13") | 119 / 7119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'10" | 00:12'18" |
| 3 | 06'12" | 00:18'30" |
| 4 | 06'06" | 00:24'36" |
| 5 | 06'59" | 00:31'35" |
| 6 | 05'36" | 00:37'11" |
| 7 | 05'24" | 00:42'35" |
| 7.1 | 05'33" | 00:43'15" |
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