9.4 km | 01:02:27 | 06:38/km日期: 2018-08-23 04:59 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 10622 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'01" / 06'12" / 06'19" / 07'44" / 09'59" / 05'25" / 05'45" / 05'55" / 05'20" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'39") | 1002 / 1002 | 165 / 86 |
| 2 | | 06'11" (+00'51") | 1000 / 2003 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'21" (+01'01") | 1007 / 3010 | 165 / 95 |
| 4 | | 07'37" (+02'17") | 1003 / 4014 | 176 / 74 |
| 5 | | 09'53" (+04'33") | 1008 / 5023 | 127 / 79 |
| 6 | | 05'22" (+00'02") | 1007 / 6030 | 184 / 100 |
| 7 | | 05'43" (+00'23") | 1003 / 7033 | 184 / 94 |
| 8 | | 05'52" (+00'32") | 1008 / 8042 | 186 / 91 |
| 9 | | 05'20" | 1008 / 9050 | 184 / 101 |
| 10 | | 06'42" (+01'22") | 407 / 9457 | 181 / 82 |
8月累積里程 : 165.97 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'12" | 00:13'13" |
| 3 | 06'19" | 00:19'32" |
| 4 | 07'44" | 00:27'16" |
| 5 | 09'59" | 00:37'15" |
| 6 | 05'25" | 00:42'40" |
| 7 | 05'45" | 00:48'25" |
| 8 | 05'55" | 00:54'20" |
| 9 | 05'20" | 00:59'40" |
| 9.4 | 06'50" | 01:02'27" |
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