6.3 km | 00:39:22 | 06:17/km日期: 2018-10-21 17:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'51" / 04'43" / 06'36" / 05'12" / 07'31" / 07'31" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+02'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'16" (+06'33") | 262 / 6262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'43" | 00:09'34" |
| 3 | 06'36" | 00:16'10" |
| 4 | 05'12" | 00:21'22" |
| 5 | 07'31" | 00:28'53" |
| 6 | 07'31" | 00:36'24" |
| 6.3 | 11'17" | 00:39'22" |
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