MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Johnny
AL
ID 347163
4 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Johnny
半馬
|
02:45:47
|
07:51/km
|
第6半馬
第四屆【新竹縣 關西小鎮路跑賽】
官方成績
日期
2018-10-21
成績
02:45:47
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'24")
00:28'24"
01:00'12"
10 km
(01:00'12")
00:31'48" (+03'24")
15 km
(01:33'22")
00:33'10" (+04'46")
01:17'19" (+17'07")
20 km
(02:17'31")
00:44'09" (+15'45")
Finish
(02:45:47)
日期:
2018-10-21 06:30
-
總爬升:
186 m
-
卡路里:
1150 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'30"
(06'30")
06'31" (+01'25")
995 / 995
2
05'56"
(12'26")
05'54" (+00'48")
1004 / 2000
3
05'07"
(17'33")
05'06"
1000 / 3001
4
05'18"
(22'51")
05'19" (+00'13")
996 / 3997
5
05'28"
(28'19")
05'27" (+00'21")
1002 / 4999
展開計圈分析
6
07'08"
(35'27")
07'03" (+01'57")
1009 / 6009
7
05'44"
(41'11")
05'46" (+00'40")
994 / 7003
8
06'29"
(47'40")
06'27" (+01'21")
1004 / 8008
9
06'39"
(54'19")
06'37" (+01'31")
1003 / 9011
10
05'53"
(01:00'12")
05'54" (+00'48")
996 / 10007
11
06'27"
(01:06'39")
06'28" (+01'22")
997 / 11004
12
06'24"
(01:13'03")
06'17" (+01'11")
1015 / 12020
13
06'33"
(01:19'36")
06'38" (+01'32")
986 / 13007
14
06'48"
(01:26'24")
06'47" (+01'41")
1000 / 14007
15
06'58"
(01:33'22")
06'54" (+01'48")
1008 / 15016
16
08'12"
(01:41'34")
08'10" (+03'04")
1002 / 16018
17
07'45"
(01:49'19")
07'46" (+02'40")
997 / 17016
18
10'11"
(01:59'30")
10'01" (+04'55")
1016 / 18032
19
08'28"
(02:07'58")
08'33" (+03'27")
989 / 19021
20
09'37"
(02:17'35")
09'32" (+04'26")
1007 / 20028
21
08'55"
(02:26'30")
08'54" (+03'48")
1001 / 21029
22
07'46"
(02:34'16")
07'41" (+02'35")
1008 / 22038
23
08'40"
(02:42'56")
08'36" (+03'30")
1006 / 23045
補給不錯
賽後評分:
補給不錯
給 4 星
10月累積里程 :
69.24 km
Android - samsung SM-N960F 上傳
| 6 years ago
黃進發
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'35"
00:06'35"
2
05'51"
00:12'26"
3
05'07"
00:17'33"
4
05'23"
00:22'56"
5
05'28"
00:28'24"
6
07'03"
00:35'27"
7
05'44"
00:41'11"
8
06'29"
00:47'40"
9
06'39"
00:54'19"
10
05'53"
01:00'12"
11
06'27"
01:06'39"
12
06'18"
01:12'57"
13
06'39"
01:19'36"
14
06'48"
01:26'24"
15
06'58"
01:33'22"
16
08'04"
01:41'26"
17
07'50"
01:49'16"
18
09'54"
01:59'10"
19
08'42"
02:07'52"
20
09'39"
02:17'31"
21
08'48"
02:26'19"
22
07'42"
02:34'01"
23
08'44"
02:42'45"
23.2
09'35"
02:45'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:54
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:23:40
|
13:08/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:13
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:30:02
|
13.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬，不跑不行了。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:53
|
05:29/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.7 km
|
04:18:57
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:11:59
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:50:20
|
07:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:46
|
08:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:56:03
|
18.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
半馬 | 02:45:47 | 07:51/km | 第6半馬
留言 
展開計圈分析
