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陳小盛
苗栗
ID 27558
91 位追隨者
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陳小盛
7.1 km
|
00:38:44
|
05:28/km
日期:
2014-04-03 18:33
-
卡路里:
433 Cal
Pace: 06'16" / 05'59" / 05'14" / 05'04" / 05'08" / 05'22" / 05'14" / 05'37" /
爆汗的感覺好舒服。
4月累積里程 :
141.68 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 10 years ago
Dennis Guo
,
mic
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
唐喬安
ㄟㄟㄟ....到底是誰跑比較ㄚ!!!你是有欠人家錢喔.....
2014-04-03 20:54 ·
陳小盛
ㄟ!我這速度比你慢耶。你也欠錢吼
2014-04-03 21:50 ·
唐喬安
有嗎?你那5:14秒是怎麼一回事ㄚ?!
2014-04-04 08:09 ·
陳小盛
那是大順風才這麼快咧。這幾天風大
2014-04-04 16:51 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
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00:12'15"
3
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00:17'29"
4
05'04"
00:22'33"
5
05'08"
00:27'41"
6
05'22"
00:33'03"
7
05'14"
00:38'17"
7.1
05'36"
00:38'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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1.0 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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