陳金華 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳金華高雄
ID 206855

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3.0 km | 00:39:10 | 13:03/km

日期: 2018-10-14 16:08 - 總爬升: 278 m - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 10'06" / 12'17" / 07'04" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'06"

(10'06")

09'44"

1037 / 1037

2

12'30"

(22'36")

11'18" (+01'34")

1104 / 2141

3

09'31"

(32'07")

07'43"

1231 / 3373

10月累積里程 : 154.36 km

Android - HTC HTC_M9e 上傳 | 6 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	12'17"	00:22'23"
3	07'04"	00:29'27"
3.0	00'00"	00:32'07"

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