8.5 km | 01:11:45 | 08:27/km日期: 2018-10-08 09:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 15752 - 平均步頻: 219 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'36" / 06'51" / 10'12" / 08'29" / 07'36" / 09'28" / 08'55" / 09'01" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1007 / 1007 | 183 / 96 |
| 2 | | 06'50" (+01'13") | 1007 / 2015 | 204 / 71 |
| 3 | | 10'05" (+04'28") | 1006 / 3021 | 233 / 42 |
| 4 | | 08'28" (+02'51") | 1004 / 4025 | 220 / 53 |
| 5 | | 07'29" (+01'52") | 1002 / 5028 | 208 / 63 |
| 6 | | 09'28" (+03'51") | 1006 / 6034 | 228 / 46 |
| 7 | | 08'56" (+03'19") | 1001 / 7036 | 223 / 50 |
| 8 | | 08'57" (+03'20") | 1003 / 8040 | 223 / 49 |
| 9 | | 11'23" (+05'46") | 482 / 8523 | 233 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 271.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'51" | 00:12'27" |
| 3 | 10'12" | 00:22'39" |
| 4 | 08'29" | 00:31'08" |
| 5 | 07'36" | 00:38'44" |
| 6 | 09'28" | 00:48'12" |
| 7 | 08'55" | 00:57'07" |
| 8 | 09'01" | 01:06'08" |
| 8.5 | 11'38" | 01:11'45" |
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