8.0 km | 00:43:24 | 05:25/km日期: 2018-10-12 18:10 - 平均心率: 158 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'32" / 05'20" / 06'13" / 05'17" / 05'12" / 06'09" / 06'02" / 5900'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'35" (+06'23") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'20" | 00:10'52" |
| 3 | 06'13" | 00:17'05" |
| 4 | 05'17" | 00:22'22" |
| 5 | 05'12" | 00:27'34" |
| 6 | 06'09" | 00:33'43" |
| 7 | 06'02" | 00:39'45" |
| 8.0 | 05'53" | 00:45'39" |
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