鄒永仁 2018/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄒永仁基隆
ID 400274

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3.8 km | 01:28:26 | 23:27/km

日期: 2018-10-11 10:14 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 27'05" / 29'42" / 18'21" / 16'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'51"

(26'51")

26'52" (+08'18")

998 / 998

2

29'38"

(56'29")

29'37" (+11'03")

1000 / 1999

3

18'39"

(01:15'08")

18'34"

1003 / 3003

4

12'51"

(01:27'59")

16'49"

763 / 3767

10月累積里程 : 122.63 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'05"	00:27'05"
2	29'42"	00:56'47"
3	18'21"	01:15'08"
3.8	16'41"	01:27'59"

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