安婕 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

安婕基隆
ID 357704

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6.1 km | 01:07:01 | 10:57/km

日期: 2018-10-09 13:28 - 總爬升: 260 m - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 08'52" / 10'14" / 03'02" / 11'15" / 06'05" / 02'34" / 208'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 45.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	10'14"	00:19'06"
3	03'02"	00:22'08"
4	11'15"	00:33'23"
5	06'05"	00:39'28"
6	02'34"	00:42'02"
6.1	201'18"	01:07'02"

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成績 : 01:07:05

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