9.1 km | 00:49:39 | 05:29/km日期: 2018-10-07 07:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'45" / 05'26" / 05'37" / 05'10" / 05'24" / 05'31" / 05'30" / 05'52" / 05'11" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'11" | 51 / 9051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
332.90 km 
ASICS TARTHER JAPAN (TJR076) 累積 :
397.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'26" | 00:11'11" |
| 3 | 05'37" | 00:16'48" |
| 4 | 05'10" | 00:21'58" |
| 5 | 05'24" | 00:27'22" |
| 6 | 05'31" | 00:32'53" |
| 7 | 05'30" | 00:38'23" |
| 8 | 05'52" | 00:44'15" |
| 9 | 05'11" | 00:49'26" |
| 9.1 | 04'10" | 00:49'39" |
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