洪小春 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

洪小春嘉義
ID 126056

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7.6 km | 00:49:58 | 06:34/km

日期: 2018-10-02 19:11 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'28" / 06'22" / 06'16" / 06'16" / 06'39" / 06'43" / 06'37" / 07'35" /

10月累積里程 : 87.62 km

XT 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'22"	00:12'50"
3	06'16"	00:19'06"
4	06'16"	00:25'22"
5	06'39"	00:32'01"
6	06'43"	00:38'44"
7	06'37"	00:45'21"
7.6	07'35"	00:49'58"

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