9.8 km | 00:58:36 | 05:58/km日期: 2018-10-05 06:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 47%
Pace: 06'24" / 05'57" / 06'00" / 05'44" / 05'31" / 06'20" / 05'54" / 05'58" / 06'07" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'20") | 801 / 9801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
332.90 km 
ASICS TARTHER JAPAN (TJR076) 累積 :
397.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'57" | 00:12'21" |
| 3 | 06'00" | 00:18'21" |
| 4 | 05'44" | 00:24'05" |
| 5 | 05'31" | 00:29'36" |
| 6 | 06'20" | 00:35'56" |
| 7 | 05'54" | 00:41'50" |
| 8 | 05'58" | 00:47'48" |
| 9 | 06'07" | 00:53'55" |
| 9.8 | 05'51" | 00:58'37" |
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