陳喬安 2018/10/05 訓練日誌

陳喬安新竹
ID 247020

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陳喬安

10.0 km | 01:07:12 | 06:42/km

日期: 2018-10-05 05:47 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'02" / 06'53" / 06'37" / 06'42" / 06'35" / 06'32" / 06'54" / 06'29" / 06'24" / 06'47" / 31'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 233.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 劉明輝和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'53"	00:13'55"
3	06'37"	00:20'32"
4	06'42"	00:27'14"
5	06'35"	00:33'49"
6	06'32"	00:40'21"
7	06'54"	00:47'15"
8	06'29"	00:53'44"
9	06'24"	01:00'08"
10	06'47"	01:06'55"
10.0	49'04"	01:07'14"

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