5.0 km | 00:29:50 | 05:56/km日期: 2018-10-03 20:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'32" / 06'02" / 06'09" / 06'02" / 05'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'01") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.91 km 
3K 鋼頭安全鞋 累積 :
5.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'02" | 00:12'34" |
| 3 | 06'09" | 00:18'43" |
| 4 | 06'02" | 00:24'45" |
| 5 | 05'49" | 00:30'34" |
| 5.0 | 05'14" | 00:30'39" |
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