9.8 km | 00:58:41 | 05:57/km日期: 2018-10-03 06:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'27" / 05'46" / 05'34" / 05'37" / 05'41" / 06'02" / 06'13" / 06'28" / 06'09" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 853 / 9853 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
332.90 km 
ASICS TARTHER JAPAN (TJR076) 累積 :
397.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'46" | 00:12'13" |
| 3 | 05'34" | 00:17'47" |
| 4 | 05'37" | 00:23'24" |
| 5 | 05'41" | 00:29'05" |
| 6 | 06'02" | 00:35'07" |
| 7 | 06'13" | 00:41'20" |
| 8 | 06'28" | 00:47'48" |
| 9 | 06'09" | 00:53'57" |
| 9.9 | 05'33" | 00:58'42" |
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