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 |  8.0 km | 00:45:18 | 05:38/km日期: 2012-02-15 21:54 - 地點: 新店溪右岸-秀朗橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% Pace: 05'36" / 05'23" / 05'49" / 05'50" / 05'36" / 05'28" / 05'41" / 05'51" / 03'10" / 新店溪右岸跟著音樂跑175bpm,今天試著不用護膝,才5km就感覺右膝內側隱隱作痛,只好撐到8km就收工,回家趕快冰敷... 2月累積里程 : 150.02 km GPX 上傳 | 12 years ago
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