Hsien Lee 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien Lee 台北市
ID 23448

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4.1 km | 00:27:12 | 06:35/km

日期: 2014-03-28 06:32 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'46" / 07'39" / 07'31" / 41'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'07"

(01'07")

05'22" (+00'09")

207 / 207

2

01'42"

(02'49")

08'11" (+02'58")

207 / 415

3

01'05"

(03'54")

05'13"

207 / 622

4

01'38"

(05'32")

07'51" (+02'38")

207 / 830

5

01'10"

(06'42")

05'37" (+00'24")

207 / 1038

展開計圈分析

3月累積里程 : 27.80 km

MIZUNO WAVE NEXUS 7 累積 : 279.3 km

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Gallen Lee, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'39"	00:14'25"
3	07'31"	00:21'56"
4.1	04'40"	00:27'12"

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