8.1 km | 00:55:53 | 06:53/km日期: 2018-09-30 09:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'35" / 06'49" / 07'05" / 06'56" / 06'48" / 06'47" / 06'27" / 06'42" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'23") | 106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 158.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'49" | 00:14'24" |
| 3 | 07'05" | 00:21'29" |
| 4 | 06'56" | 00:28'25" |
| 5 | 06'48" | 00:35'13" |
| 6 | 06'47" | 00:42'00" |
| 7 | 06'27" | 00:48'27" |
| 8 | 06'42" | 00:55'09" |
| 8.1 | 06'52" | 00:55'53" |
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