2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

嘉義
ID 291158

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8.2 km | 00:59:50 | 07:16/km

日期: 2018-09-30 07:16 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'51" / 06'50" / 07'35" / 07'05" / 07'06" / 08'10" / 07'22" / 07'17" / 07'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 16.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'50"	00:13'41"
3	07'35"	00:21'16"
4	07'05"	00:28'21"
5	07'06"	00:35'27"
6	08'10"	00:43'37"
7	07'22"	00:50'59"
8	07'17"	00:58'16"
8.2	07'06"	00:59'52"

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朋友動態

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