5.1 km | 00:27:01 | 05:16/km日期: 2018-09-27 21:52 - 平均心率: 159 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'39" / 04'47" / 07'24" / 04'53" / 04'51" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'08") | 551 / 2551 |
| 4 | | 32'20" (+27'42") | 93 / 2644 |
| 5 | | 04'50" (+00'12") | 1000 / 3644 |
| 6 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 4644 |
| 7 | | 04'56" (+00'18") | 471 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
187.84 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
629.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'47" | 00:09'26" |
| 3 | 07'24" | 00:16'50" |
| 4 | 04'53" | 00:21'43" |
| 5 | 04'51" | 00:26'34" |
| 5.1 | 04'10" | 00:27'03" |
展開計圈分析
留言 
