鄭傑仁 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭傑仁台北市
ID 356194

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10.1 km | 00:57:41 | 05:41/km

日期: 2017-11-30 10:23 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'05" / 05'16" / 05'19" / 05'21" / 05'18" / 08'27" / 05'28" / 05'33" / 05'41" / 05'32" / 05'20" /

11月累積里程 : 137.68 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'16"	00:10'21"
3	05'19"	00:15'40"
4	05'21"	00:21'01"
5	05'18"	00:26'19"
6	08'27"	00:34'46"
7	05'28"	00:40'14"
8	05'33"	00:45'47"
9	05'41"	00:51'28"
10	05'32"	00:57'00"
10.1	05'19"	00:57'41"

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