CruiseNeo 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

CruiseNeo 台北市
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5.6 km | 00:30:54 | 05:29/km

日期: 2018-09-25 05:44 - 地點: 土城 - 天氣: 陰 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'42" / 05'40" / 05'28" / 05'07" / 05'24" / 05'34" /

基本訓練

9月累積里程 : 5.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉志銘, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'40"	00:11'22"
3	05'28"	00:16'50"
4	05'07"	00:21'57"
5	05'24"	00:27'21"
5.6	05'37"	00:30'52"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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