Derek Chen 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Derek Chen 台中
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12.0 km | 01:03:18 | 05:16/km

日期: 2014-02-24 22:14 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 05'13" / 05'31" / 05'39" / 05'20" / 05'31" / 05'08" / 05'22" / 05'09" / 05'20" / 05'00" / 05'10" / 307'17" /

2月累積里程 : 77.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'31"	00:10'44"
3	05'39"	00:16'23"
4	05'20"	00:21'43"
5	05'31"	00:27'14"
6	05'08"	00:32'22"
7	05'22"	00:37'44"
8	05'09"	00:42'53"
9	05'20"	00:48'13"
10	05'00"	00:53'13"
11	05'10"	00:58'23"
12.0	04'58"	01:03'18"

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