6.0 km | 00:43:00 | 07:09/km日期: 2018-09-18 18:59 - 平均心率: 174 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'39" / 07'20" / 07'05" / 06'41" / 06'52" / 06'26" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'55" (+09'29") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 12.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'20" | 00:14'59" |
| 3 | 07'05" | 00:22'04" |
| 4 | 06'41" | 00:28'45" |
| 5 | 06'52" | 00:35'37" |
| 6 | 06'26" | 00:42'03" |
| 6.0 | 15'36" | 00:42'17" |
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