MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ting
高雄
ID 95628
507 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ting
6.4 km
|
00:42:28
|
06:38/km
日期:
2014-03-25 07:31
-
卡路里:
316 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
Pace: 06'44" / 06'56" / 06'47" / 05'44" / 06'07" / 06'12" / 10'14" /
3月累積里程 :
192.64 km
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1019.1 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 10 years ago
曾少均
,
Jimmy Pan
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
ricky tseng
嗯! 今天訓練尾勁~
2014-03-25 08:15 ·
1
個人推
雅雪
今天粉快耶~~
2014-03-25 08:17 ·
2
個人推
魯夫
看來事情並不單純
2014-03-25 08:19 ·
4
個人推
Fred Wang
呵呵, 繼德兄在妳背後追妳拍照嗎? 跑這麼快~
2014-03-25 08:20 ·
6
個人推
South 南
看來事情並不單純+1
2014-03-25 08:50 ·
1
個人推
亦真非真
ting早安!今天最後400公尺真正的間歇出現了,讚唷!
☆⌒ヾ(^・^*)
2014-03-25 09:02 ·
2
個人推
Betty
越來越厲害囉⋯美女!
2014-03-25 09:28 ·
4
個人推
李小安
婷,有狗追妳嗎><
2014-03-25 09:45 ·
3
個人推
ting
我在練忍大的"減脂術"啦........................ ^^
2014-03-25 10:38 ·
6
個人推
雅雪
可速他好像說要跑五分才練的起來呢,不過這也是我的目標,一起嘎油
2014-03-25 10:51 ·
3
個人推
ting
雅雪 加油!加油!加油~~~~~(跑不贏大家 至少也要練出小蠻腰好在場邊當稱職的啦啦隊吧^^)
2014-03-25 10:58 ·
3
個人推
雅雪
嘿阿,同意,還要有馬甲線喔,我已經多為妳準備比基尼了,一起穿去跑還有加油吧
2014-03-25 11:04 ·
5
個人推
魯夫
我已經多為妳準備比基尼了,一起穿去跑還有加油吧+10000
2014-03-25 11:10 ·
3
個人推
ting
魯大 你是被太陽晒傻了是吧!你不怕看傷了眼 也要想想波切島的名声呀 阿雪妹穿就算了 我穿比基尼 像話嗎 ><
2014-03-25 11:13 ·
2
個人推
Fred Wang
當然像話啊,我也想看
2014-03-25 11:17 ·
ting
F大 你也來亂喔( 太閒去把大尖山多跑幾次啦 下個月上去再去找你散歩跑 ^^)
2014-03-25 11:27 ·
3
個人推
Fred Wang
哈哈, ting美美來, 我們當然是去吃美食看美景, 幹嘛還跑步~
2014-03-25 11:35 ·
1
個人推
ricky tseng
比基尼!! 好耶~~
2014-03-25 11:36 ·
2
個人推
ting
F大 跑步是為了能吃更多美食呀^^
Ricky 老哥~~~~(胳臂向外彎呀你><)
2014-03-25 12:37 ·
1
個人推
ricky tseng
妹子, 我比較貪心,除了嘴巴美食外,眼睛也要~~
2014-03-25 13:27 ·
小捲
ting:妳要北上?那我也要參一腳
2014-03-25 15:56 ·
1
個人推
ting
琮瑋大 一起跑大尖山嗎 那...我這陣子得好好練練了~~~ ^^
2014-03-25 16:12 ·
Monica Li【🌈魔妹】
TING美女~愈來愈棒囉!!
話說~~我也想看妳穿比基尼~~還有馬甲線~~~XD
2014-03-25 16:14 ·
1
個人推
ting
Monica ^^好好好 咱好姐妹一場 你等我喔 我再練個三年六個月就讓你瞧 嘻.......
2014-03-25 16:27 ·
2
個人推
ricky tseng
阿嗚~~~~
2014-03-25 16:38 ·
Fred Wang
Ricky大,斯文一點,不要流那麼多口水,呵呵
2014-03-25 16:53 ·
1
個人推
小捲
妳這大尖山是路跑活動還是團練?可以先告訴我時間嗎?
2014-03-25 17:23 ·
1
個人推
ting
琮瑋大 呵!即不是路跑活動也不是團練啦 只是我會上去台北溜達溜達 時間可以我會去汐止舊公司看一看老長官 順便找F大陪我跑 還不一定的 ^^
2014-03-25 17:30 ·
1
個人推
亦真非真
ting傍晚好!來台北也順便讓我見識一下,妳今天最後間歇跑速度唷 \(^ー^*)
2014-03-25 17:52 ·
2
個人推
小捲
好,有跑記得通知一下
2014-03-25 18:14 ·
1
個人推
跑山雞
ting姐跑大尖山前可以星期日先來跑跑中寮山熱身喔!!!
2014-03-25 21:51 ·
1
個人推
ting
山雞 @@"我這程度只會魂斷中寮山吧! 我還是去岡山Bobi 就好
2014-03-25 21:59 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'56"
00:13'40"
3
06'47"
00:20'27"
4
05'44"
00:26'11"
5
06'07"
00:32'18"
6
06'12"
00:38'30"
6.4
10'13"
00:42'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:08:03
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:43:56
|
07:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:36
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:31
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:18
|
05:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:16
|
22:03/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:32:42
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:37
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:24
|
05:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:49
|
05:37/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:24
|
05:17/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:34:20
|
05:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:52
|
21.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:55:53
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:58:03
|
05:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:23:59
|
05:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:04
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
24.9 km
|
01:30:02
|
16.6 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:42:15
|
05:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:01:05
|
06:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:46:11
|
08:08/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:20:07
|
18:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:16
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:36:20
|
15:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:57:47
|
05:39/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:39
|
13:37/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :