Jason Hsieh 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 台北市
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4.8 km | 00:35:07 | 07:18/km

日期: 2018-09-19 19:40 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'46" / 07'52" / 07'09" / 07'10" / 07'26" /

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基本訓練

9月累積里程 : 168.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

308815-Josephine Chiu, 315849_Mike Hsiao 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'52"	00:14'38"
3	07'09"	00:21'47"
4	07'10"	00:28'57"
4.8	07'24"	00:34'54"

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朋友動態

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