6.6 km | 00:45:14 | 06:49/km日期: 2018-09-19 19:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'58" / 04'47" / 04'43" / 06'49" / 07'10" / 09'33" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'32" (+26'21") | 98 / 3098 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 4098 |
| 6 | | 33'33" (+29'22") | 89 / 4187 |
| 7 | | 04'34" (+00'23") | 1000 / 5187 |
| 8 | | 10'43" (+06'32") | 1000 / 6187 |
| 9 | | 09'35" (+05'24") | 444 / 6632 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 04'47" | 00:10'45" |
| 3 | 04'43" | 00:15'28" |
| 4 | 06'49" | 00:22'17" |
| 5 | 07'10" | 00:29'27" |
| 6 | 09'33" | 00:39'00" |
| 6.6 | 09'59" | 00:45'19" |
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