8.0 km | 00:48:08 | 05:59/km日期: 2018-09-18 20:38 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'28" / 06'51" / 12'22" / 05'56" / 05'32" / 05'40" / 06'28" / 06'19" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'37") | 33 / 8033 |
| 10 | | 06'28" (+00'58") | 4 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'51" | 00:13'19" |
| 3 | 12'22" | 00:25'41" |
| 4 | 05'56" | 00:31'37" |
| 5 | 05'32" | 00:37'09" |
| 6 | 05'40" | 00:42'49" |
| 7 | 06'28" | 00:49'17" |
| 8 | 06'19" | 00:55'36" |
| 8.0 | 06'06" | 00:55'50" |
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